Mam nadzieje że nie jestem jedyny na tym forum który się tym zajmuje/interesuje...

Więc moja przygoda z siłownią zaczeła się 3 lata temu i dzięki temu nabrałem jakiejś postury... nie jest ona idealna ale wcześniej to była zgroza... Wyglądałem jak gollum :)
Teraz ważę 70-72 kg mam ok 39cm w bicepsie (zależy od formy) I trenuje kickboxing w szkole walki z elementami parteru.
Sztuki walki trenowałem wcześniej ale bardzo amatorsko. Z kolegami samoukami próbowaliśmy robić różne rzeczy z filmów.
Na dzień dzisiejszy odbudowuję formę bo cały listopad i grudzien chlałem i żarłem same śmieci
Od wczoraj twarda dieta i trening :)

http://www.youtube.com/watch?v=8XwwN0LA … re=related

Tutaj gościu z mojej wagi Vs 300 Kg bestia....

Mam nadzieje że ktoś ma tu coś do powiedzenia

hejka

Nie jesteś sam. Ja od 17 lat uczęszczam na siłownie. Z racji moich problemów zdrowotnych, taki rodzaj sportu jest jednym z nielicznych które mogę uprawiać



Różnica to jakieś 32kg